Sunday, August 5, 2012

KENAPA PERLU MAKANAN TAMBAHAN

[INFO SIHAT] KENAPA PERLU MAKANAN TAMBAHAN

Sabda RasuluLlah (SallaLlahu alaihi wa sallam) bermaksud "Perut itu rumah penyakit, diet (pemakanan) itu ubat yang utama" -Sahih Muslim.

Sabda RasuluLlah (SallaLlahu alaihi wa sallam) bermaksud "Rebut lima perkara sebelum lima perkara: sihat sebelum sakit, muda sebelum tua, kaya sebelum miskin, lapang sebelum
sibuk dan hidup sebelum mati"

"Kesihatan itu bak mahkota di kepala orang-orang yang sihat, tidak dapat dilihat kecuali oleh orang yang sakit sahaja"

Kesihatan menjadi idaman semua insan, semua insan mengakui sihat apabila diajukan soalan kepadanya, tapi hakikatnya kesihatan bukan dilihat secara zahir tetapi ia merupakan perkara rahsia kerana kita tidak dapat menjangkakan apa yang sedang berlaku kepada tubuh badan kita sehari-harian di zaman moden ini.


Kenapa Perlu Pemakanan Tambahan

  • Makanan harian sepatutnya mengandungi zat-zat dan vitamin perlu untuk menjamin kesihatan tetapi malangnya kini ia terdedah kepada :
  • Pencemaran makanan dengan tambahan bahan kimia,
  • Pencemaran alam, makanan diproses oleh manusia,
  • Gaya hidup yang moden dan cepat / tidak sihat, seimbang
  • Pemakanan yang tidak seimbang.
  • Selain bersenam dan amalan kesihatan lain ia tidak memadai jika tidak disertakan dengan program pemakanan tambahan.


Makanan tambahan bererti makanan seharian kita yang masih diperlukan untuk membentuk kesihatan yang benar-benar sempurna dan lengkap, untuk mengelakkan dan mencegah daripada menghidap penyakit. Ia merupakan langkah pencegahan dan berjaga-jaga bagi mereka yang mementingkan kesihatan, dan ingin hidup lebih lama, panjang umur !

Nampaknya punca berlakunya penyakit ialah kesan tidak sempurna dan lengkapnya pemakanan, jadi ia perlukan makanan tambahan.


Mengapa Vitamin (Pemakanan Tambahan) Adalah Penting

Kerana Pemakanan Tambahan Adalah Keperluan Asas, Tiada Pilihan Lagi:

  • Tubuh kita perlukan dos yg lebih tinggi bagi sesetengah vitamin,
  • Buah-buahan dan sayur-sayuran mungkin ditanam di atas tanah yg kurang subur,
  • Mungkin berlaku kehilangan zat makanan semasa memasaknya,
  • Gaya hidup kita mungkin mengganggu penyerapan zat makanan,
  • Kepelbagaian makanan mungkin terhad dalam hidangan kita,
  • Kita mungkin kerap makan di luar,
  • Gaya hidup yang tidak aktif,
  • Banyak stress di tempat kerja, di jalanan dll,
  • Kerap demam atau jangkitan selesema dll
  • Makanan kini digabungkan dengan bahan kimia, bahan awet, pewarna, perisa MSG dll.
  • Peningkatan penyakit berkaitan diet (serangan jantung, kanser, kencing manis, tekanan darah tinggi, osteoporosis dll)











 




Siapa Yang Sangat Perlukan Vitamin ?
  • Pengidap penyakit yg tenat,
  • Org yg memelihara diet makanan,
  • Org yg terlalu alahan 'alergi' dgn makanan,
  • Kanak-kanak yg membesar,
  • Remaja, pelajar sekolah yang meningkat usia,
  • Wanita hamil dan ibu yg menyusukan,
  • Warga tua,
  • Ahli sukan,
  • Pekerjaan yg stress tinggi,
  • Selepas pembedahan,
  • Pekerja shift,
  • Mrk yg mencari kesihatan melalui pemakanan tambahan.



Jadi, pilihan bijak di tangan anda....  ..............Mulakan ia hari ini.


sumber Info dr : FaheemsWardrobe

No comments:

Post a Comment

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...